Happy weekend

Edisi 103, Selasa 23 Agustus 2016

Bagaimana penghayatan tentang kerja, mungkin bisa dilihat dari entry dan exit kita setiap minggunya.  Bila kita merasa minggu sore sangat berat karena membayangkan kerja esok hari, dan hari jumat senang karena membayangkan weekend, bisa jadi itu menunjukan penghayatan yang negatif terhadap hari kerja Anda atau enerji Anda yang tersedot habis di dalamnya.

Namun, apapun penghayatan Anda, kebanyakan dari kita merasakan jumat yang ringan dan menyenangkan karena membayangkan weekend yang akan kita hadapi. (more…)

0 Comments

Antara Kapasitas Manusia dan Mesin

Edisi 102, Jumat 19 Agustus 2016

Ada perbedaan mendasar antara penggunaan kata kapasitas dalam kapasitas sebuah mesin, dengan kapasitas dalam kapasitas diri.  Kapasitas mesin cenderung lebih kongkrit, terukur dan bisa dilihat efeknya ketika kita over capacity.

Kapasitas manusia?  Iya kita bisa lihat efek dari orang yang tidak tidur selama 2 hari, yang secara sederhana bisa dikatakan sebagai efek dari over capacity. (more…)

0 Comments

We need sleep, to get fully awake

Edisi 101, Selasa 16 Agustus 2016

Anda mungkin pernah merasakan kondisi ini.  Sulit membawa semangat Anda mengerjakan apa yang ada di depan Anda, pandangan Anda mulai kabur, konsentrasi buyar, bahkan cenderung anda seperti ‘hilang kesadaran sekejap’.  Jalan bisa jadi sempoyongan. Dan semakin lama, kerinduan Anda terhadap orang yang paling Anda cintai berkurang, berubah menjadi kerinduan Anda kepada tempat tidur Anda…. (more…)

0 Comments

Banyak Masalah? Tidur aja

Edisi 100, Jumat, 12 Agustus 2016

Kehidupan manusia modern, telah mendorong tidur kita ke semakin malam dan semakin larut lagi.  Sebagian dari kita yang kerja di pusat kota dan tinggal di pinggirannya, akan merasakan berangkat gelap dan pulang gelap.  Kalau sampai di rumah saja, sudah jam 7 atau 8 malam, maka pada kebanyakan orang perlu transisi 1 atau 2 jam untuk sampai ke tidur. (more…)

0 Comments
Close Menu