Edisi 157, Selasa 27 Juni 2017
Self talk adalah suatu fenomena yang diyakini dilakukan oleh setiap orang. Bahkan salah satu ciri kesehatan psikis seseorang adalah ketika ia mengembangkan kebiasaan self talk yang sehat, yaitu ketika content self talk bersifat konstruktif. (more…)
Edisi 156, Selasa 20 Juni 2017
Walaupun objek (subjek?) pembahasan kita, yaitu self, adalah diri kita sendiri, sesuatu yang paling dekat dari kita, namun seberapa lama pun kita sudah berinteraksi dengan diri kita, masih banyak hal terkait bekerjanya diri kita (self process) yang belum kita pahami. (more…)
Pengantar
Self skills, Apa itu? Mari kita mulai dengan menggunakan definisi operasional nan sederhana ini: self skills adalah ketrampilan pengelolaan emosi, kognisi (pikiran), sikap, kecenderungan kepribadian untuk mencapai tujuan yang telah ditetapkan. Dalam konteks MPD, tentunya tujuan itu adalah produktivitas diri. (more…)
Edisi 155, Selasa 13 Juni 2017
Deliberate practice sangat fokus pada jenjang pengembangan ketrampilan atau kapasitas diri seseorang. Bila kita bermain tenis, misalnya, hanya karena kita ingin mendapatkan fun saja. Maka kita umumnya akan mentertawakan pukulan yang menyimpang, tetapi dalam deliberate practice, kegagalan kita memukul bola dengan tepat untuk mencapai efek yang optimal, menjadi kajian serius antara coach dan coachee. (more…)
Click one of our representatives below to chat on WhatsApp or send us an email to cs@produktivitasdiri.co.id
