Empat jenis Procrastination: Situasional, Aktivitas, Hari dan Hidup (Pengantar)
Untuk dapat mencari solusi yang efektif terhadap procrastination. Maka kita perlu memahami keberagamannya. Salah satu caranya adalah dengan mamahami adanya empat jenis procrastination: situasi, aktivitas/tugas, grup aktivitas/hari dan hidup. Hanya melihat procrastination sebagai penundaan aktivitas saja, akan mengurangi kemampuan kita untuk memahami variasi penyebab dan pendekatan solusi yang bisa ditempuh.