Edisi 345, 3 Agustus 2021
Memahami prokrastinasi sebagai sebuah mekanisme coping berarti kita melihat prokrastinasi sebagai ‘jalan keluar darurat’ dari tekanan pekerjaan dan hidup yang dihadapi seseorang. Sebelumnya, kita sudah mendefinisikan prokrastinasi sebagai ‘penundaan negatif’, lalu apakah dalam perspektif coping ini prokrastinasi bisa juga berarti positif?
(more…)
Edisi 344, 20 Juli 2021
Salah satu tulisan Tim Pychyl yang sangat menarik bagi saya berjudul ‘Procrastination and Death: Conference Postcript’ (https://www.psychologytoday.com/intl/blog/dont-delay/200807/procrastination-and-death-conference-postscript). Pada tulisan tersebut, Tim mengutip istilah Dr. Salvatore Maddi, Existential Courage: keberanian untuk menjalani hidup dengan kesadaran akan kejatidirian secara penuh. Keberanian ini yang akan membawa kita untuk menemukan jati diri kita sehingga bisa menjalani kehidupan yang sebenarnya (otentik).
Edisi 343, 6 Juli 2021
Procrastination hidup, sebagai tipe keempat dari procrastination yang kita bahas di sini: Situasional, Tugas, Hari dan Hidup, mempunyai dampak yang lebih besar dari ketiga jenis procrastination yang lain.
Edisi 342, 22 Juni 2021
Sulit untuk mencapai kesuksesan bila kita menunggu mood untuk melakukan berbagai pekerjaan penting yang kurang disukai. Kita perlu memiliki kemampuan untuk membangun mood dari berbagai aktivitas tersebut. Mood mengikuti aktivitas, bukan aktivitas mengikuti mood.
Click one of our representatives below to chat on WhatsApp or send us an email to cs@produktivitasdiri.co.id
